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Almôndegas ao Molho de Tomate: Uma Explosão de Sabor

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Informações Nutricionais (por porção):

Proteína 20g

Gorduras 25g

Carboidratos 10g

Fibras 2g

Açucares 4g

História da Receita:

As almôndegas ao molho de tomate são um prato clássico que tem origens em diversas culturas culinárias ao redor do mundo. Essas bolinhas de carne são um verdadeiro conforto e têm uma história que remonta a séculos. Elas aparecem em receitas tradicionais de várias regiões, como a italiana, a sueca e a turca.

Nossa versão combina o sabor suculento das almôndegas com um molho de tomate caseiro, resultando em uma explosão de sabor que é perfeita para ser servida com massa, arroz ou pão. Aprenda a fazer almôndegas ao molho de tomate que vão te transportar para uma jornada culinária.

Tempo de Preparo: 30 minutos

Rendimento: 4 porções

Calorias por Porção: Aproximadamente 350 calorias

Informações Nutricionais (por porção):

  • Proteína: 20g
  • Gordura: 25g
  • Carboidratos: 10g
  • Fibras: 2g
  • Açúcares: 4g

Ingredientes para Almôndegas ao Molho de Tomate

Para as Almôndegas:

  • 500g de carne moída (bovina, suína, ou uma mistura)
  • 1/2 cebola, finamente picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1/4 de xícara de pão ralado
  • 1/4 de xícara de leite
  • 1 ovo
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha picada a gosto

Para o Molho de Tomate:

  • 2 xícaras de molho de tomate
  • 1/2 cebola, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher de chá de orégano
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva

Instruções para Almôndegas ao Molho de Tomate

  1. Preparação das Almôndegas:
    • Em uma tigela grande, misture a carne moída, a cebola picada, o alho, o pão ralado, o leite, o ovo, o sal, a pimenta e a salsinha. Misture bem até formar uma massa homogênea.
    • Modele pequenas almôndegas do tamanho de nozes e reserve.
  2. Preparação do Molho de Tomate:
    • Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
    • Adicione o molho de tomate, o orégano, o sal e a pimenta. Cozinhe por alguns minutos até o molho estar bem quente.
  3. Cozimento das Almôndegas:
    • Com o molho de tomate aquecido, delicadamente coloque as almôndegas no molho.
    • Cozinhe as almôndegas em fogo baixo por cerca de 20 minutos, mexendo o molho ocasionalmente para evitar que grudem no fundo da panela.
  4. Finalização:
    • Sirva as almôndegas ao molho de tomate quentes, acompanhadas de massa, arroz ou pão, conforme sua preferência.

As almôndegas ao molho de tomate são um verdadeiro clássico que aquece o coração. Com a combinação de carne suculenta e molho de tomate rico em sabores, esta receita é perfeita para uma refeição em família ou para impressionar seus convidados. Aproveite!

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